Mataræði við magabólgu

Einkenni sjúkdómsins eru ósértæk og fjölbreytt. Sjúklingar hafa áhyggjur af útliti sársauka og tilfinningu fyrir alvarleika í epigastric, sprungnum og yfirfalli magans eða hungur tilfinningu eftir að hafa borðað, brennandi tilfinning á epigastric svæðinu og ótímabær brjóstsviða, Boddy, ógleði, uppköst, munnvatn, spýta mat, minnkað matarlyst.

Blæðandi magabólga - Eitt alvarlegasta tjónið fylgir myndun margra veðrunar og birtist með blæðingum. Sjúklingar hafa uppköst í formi „kaffihúss“ og tjöruskiptur stóll birtist. Með miklu blóðmissi er meðvitundarleysi og þroskast Blóðleysi. Algengasta orsök þessa forms magabólgu er langvarandi neysla á sykurstera og bólgueyðandi lyfjum.

Þarftu strangt mataræði við magabólgu? Þrátt fyrir þá staðreynd að undanfarið hafa þeir farið frá ströngum takmörkunum í mataræðinu, jafnvel með magasár, ætti engu að síður að matur, sérstaklega við versnunina, ætti ekki að innihalda pirrandi efni. Mælt er með hlífandi mataræði og hve miklu leyti er háð alvarleika versunarinnar. Að auki fer samsetning aflsins eftir ástandi og sýru -mótandi virkni magans.

Fyrir þá sem eru með magabólgu með litla sýrustig, hentar Mataræði númer 2, sem kveður á um hóflega örvun á seytandi virkni magans og felur í sér Sogoic vörur og rétti. Leyfilegt:

• Fyrstu réttirnir á undanrennu kjöti/fiski/sveppi seyði, saltvatn með þurrkuðu grænmeti og saltvatni úr gúrkum.
• Hafragrautur á vatni eða á kjöt seyði (hirsi og perlu bygg er útilokað).
• Soðið og stewed grænmeti - kartöflur, gulrætur, rófur, kúrbít, grasker, litað hvítkál og hvítt.
• Salöt úr þroskuðum tómötum, salöt úr soðnu grænmeti (að undanskildum ferskum lauk, súrkál og saltað gúrkur), grænmetis kavíar, síld og þvinga spotta.
• Kefir, jógúrt, jógúrt og aðrir súr -milkdrykkir, ostasneiðar eða rifnir, eggjakaka með osti.
• Hitameðferð í formi steikingar án myndunar gróft skorpu og slökkva, sem örvar afurðir magasafa.
• Þroskaður, ekki þurrkaðir ávextir. Appelsínugult og sítrónur (í te), tangerines, vatnsmelóna, vínber.
• Kosnar á seyði kjöti, flóðaspil.
• Te með sítrónu, grænmetissafa, kaffi og kakó, ávaxtasafa (allir safar í þynntu formi).

Með þessum magabólgu er einnig ávísað afurðum og diskum með kólerísk áhrif: jurtaolíur, rauðrófur og rauðrófursafa, sítrónur og sítrónusafa, melóna, vatnsmelóna, avókadó, túrmerik, ferskar kryddjurtir, rosehip ávextir, lauf og flétturrót. Takmarkanir (Pea, baunir, okroshka, hirsi súpa, feita gróft kjöt, saltað, reykt fiskur, niðursoðinn egg, skrúfað, korn, perlu bygg, hrátt grænmeti) eru aðeins nauðsynleg á versnunartímabilinu og þegar það batnar og meðan á fyrirgefningu stendur ætti krafturinn að vera fullur.

Á sama tíma, ferskt brauð, bakstur, deigvara, belgjurtir, belgjurtir, okroshka, hirsti súpa, feitur kjöt og alifuglar, reykt mat, feitar tegundir af fiski, saltað og reyktur fiskur, belgjurt, hirsi, korn, perlu bygg, hrá grænmeti, súrsuðum grænmeti, radish, radisons, curses, ccumbers, cucums, cucbers, radishes, radísons, curses, curses, curses, cucum, cucumbers, radishes, radisons, curses, curses, cucum, cucumbers, radishes, radisons, curses, ccum “ útilokað. Brutssyva, sætur pipar, hvítlaukur, sveppir, mjög beitt snarl, sinnep, pipar, piparrót.

At Ofsýking magabólga (aukið sýrustig) er mælt með Tafla númer 1 og afbrigði þess. Stöðugt skipaður Mataræði 1A allt að 10 daga, þá 1b Og Nr. 1 (allt að tvo til þrjá mánuði). Mataræðið inniheldur hlutlausa rétti með veikum safaríkum áhrifum: mjólk, eggjum, soðnu kjöti og fiski, mjólkurkorni, sætum ávaxtasafa. Að auki er mælt með brotamyndum í litlum skömmtum. Skortur á sterku áreiti í matvælum skapar skilyrði fyrir árangursríka meðferð. Grunnreglurnar eru:

• Útilokun afurða sem auka seytingu (skarpur, súrsuðum diskum, ríkum seyði, sinnepi, áfengi, reyktum og steiktum mat, kaffi, te, kolsýrðum drykkjum).
• Útilokun pirrandi matvæla (trönuber, tómatar, hvítlaukur, laukur, sítrus safi, súr ávaxtasafi, pipar, súkkulaði, næpa, radish, áfengi, engifer) og vörur sem auka gasmyndun (hvítkál, belgjurt, kvass, bjór).
• Aukin próteinneysla og fækkun fitu í mataræðinu (fitu svínakjöt, rjómi, smjör, gæs, önd, kökur og annað bakstur með rjóma, dýrafita, lambakjöti).
• Draga úr magni matvæla sem neytt er (ekki meira en 200 g á skammt).
• Tíð næring (allt að 6 sinnum á dag).
• Hlýtt át, að undanskildum köldum réttum og of heitum, pirrandi slímhúðinni.
• Notkun matreiðslu, slökkva og bakstur við matreiðslu.
• Útilokun afurða sem eru ekki sameinuð (prótein og kolvetni) til að forðast rotnun og gerjun.
• Að taka kartöflur, banana, hafrar, sæt epli (fyrst í bakaðri mynd, seinna - fersk).

Almennt ætti að halda næringu í mataræði í 1-3 mánuði. Tafla númer 1 Það er fullgilt og lífeðlisfræðilega jafnvægi (prótein allt að 90-100 g, kolvetni 300 g, fita 100 g). Smám saman stækkar mataræðið til venjulegs manns, en krydd, krydd, krydduð diskar, súrum gúrkum, reyktum kjöti, niðursoðnum matvælum (kjöti og fiski) eru ótvírætt útilokaðir. Frekari magabólga fer eftir afstöðu sjúklings til heilsu hans, samræmi við fyrirbyggjandi ráðleggingar og aga í tengslum við mat og lyf.

Leyfilegar vörur

Meðferðar mataræðið felur í sér:

• Leigusúpur úr haframjöl, Semolina, bókhveiti, hrísgrjónakorn á grænmetisdeyjum eða vatni. Í fyrsta lagi eru súpurnar þurrkaðar og þegar ríkið batnar er leyfilegt notkun súpur með fínt saxuðu grænmeti og vel þokað og stýrt korn. Það er mögulegt að útbúa súpur með því að bæta við soðnu kjöti af kjúklingi eða nautakjöti. Til að bæta smekk geturðu bætt við rjóma, eggjamjólkblöndu eða smjöri, mauki úr kjöti, litlu magni af dill eða steinselju.
• Hveitibrauð, fínt saxað kex úr eldri hveiti, ekki mjög svart.
• Ólíkar bollur, bakaðar bökur (með kotasælu, eplum, soðnu kjöti, sultu).
• Kjöt og alifuglar með lágu fitaafbrigðum (nautakjöt, ungt lamb, lágt fita svínakjöt, kjúklingur, kalkún). Undirbúðu gufu og soðna diska úr saxuðu kjöti (souffle, hnöppum, kökum, zrazy, klippi). Þegar ferlið hjaðnar er moli sem bakað er í ofninum leyfilegt.
• Fyrir seinni réttina geturðu útbúið neyðar heimabakaðar sósur byggðar á mjólk eða rjóma.
• Fiskur í formi hnífapör, kjötbollur og rúllur sem eru útbúnar úr Pike, HEK, COD, Polions, Ice Fish og Putuassa. Fiskur eða kjötréttir eru til staðar í mataræðinu tveimur til einu sinni á dag.
• Kartöflu, gulrót, kúrbít, grasker mauki með rjóma og olíu, grænmetisúffle frá sama grænmeti, grænar baunir. Dill og steinselju er bætt við réttina.
• Croats bókhveiti, hafr, Semolina, mynd. Undirbúið þurrkað eða vel afgreidda graut með mjólk og smjöri.
• Mjólk, ferskur kotasæla (með því að bæta við mjólk), souffle úr kotasælu, bökuðum ostakökum, latum dumplings, mjólkur hlaupi. Rjóm er bætt við súpur, kartöflumús og te. Mjólk er leyft að drekka allt að 600-800 ml.
• Egg (2-3 stykki á dag) mjúklega eða gufu eggjakaka, þeim er bætt við súpur og aðra rétti.
• Ber í unnum formi (hlaup, hlaup, mousse). Ferskt er ekki hægt að neyta. Epli bakað með hunangi og sykri.
• Henðisolía 20 g á dag og grænmeti er notað sem aukefni í fullum diska.
• Þú þarft að fylgjast með drykkjarstillingu og neyta 1,5 lítra af vökva. Það getur verið decoction af hveiti, veikt te með mjólk, þynntum safa úr berjum, gulrótarsafa, síuðu vatni, innrennsli rosehip.
• Karamellu, Merengi, marengs, sultu, mjólkur hlaup, hunang, sykur, marshmallows, pastille.

Tafla yfir leyfðar vörur

	Íkorna, g	Fita, g	Kolvetni, g	Hitaeiningar, Kcal
Grænmeti og kryddjurtir
Kúrbít	0,6	0,3	4.6	24
Kál er litað	2.5	0,3	5.4	30
Kartöflur	2.0	0,4	18.1	80
gulrót	1.3	0,1	6.9	32
BEET	1.5	0,1	8.8	40
grasker	1.3	0,3	7.7	28
Korn og hafragraut
Bókhveiti korn (kjarna)	12.6	3.3	62.1	313
Semolina	10.3	1.0	73.3	328
Haframjölflögur	11.9	7.2	69.3	366
Hrísgrjónin eru hvít	6.7	0,7	78.9	344
Hveiti og pasta
núðlur	12.0	3.7	60.1	322
Bakarívörur
Sukhairi úr hvítu brauði	11.2	1.4	72.2	331
Sælgæti
sultu	0,3	0,2	63.0	263
hlaup	2.7	0,0	17.9	79
Sephir	0,8	0,0	78.5	304
Merengi	2.6	20.8	60.5	440
Límu	0,5	0,0	80.8	310
Smákökur Maria	8.7	8.8	70.9	400
Hráefni og krydd
Elskan	0,8	0,0	81.5	329
Sykur	0,0	0,0	99.7	398
Mjólkursósu	2.0	7.1	5.2	84
Mjólkurafurðir
mjólk	3.2	3.6	4.8	64
krem	2.8	20.0	3.7	205
Ostur og kotasæla
kotasæla	17.2	5.0	1.8	121
Kjötvörur
Soðið nautakjöt	25.8	16.8	0,0	254
Kálfakjötið soðið	30.7	0,9	0,0	131
kanína	21.0	8.0	0,0	156
Fugl
Soðinn kjúklingur	25.2	7.4	0,0	170
Tyrkland	19.2	0,7	0,0	84
Egg
Kjúkling egg	12.7	10.9	0,7	157
Olíur og fita
Rjómaolía	0,5	82.5	0,8	748
Ræktandi drykkir
Steinefnavatn	0,0	0,0	0,0	-
Safi og samsetningar
safa	0,3	0,1	9.2	40
Apríkósusafi	0,9	0,1	9.0	38
Kisel	0,2	0,0	16.7	68
Gulrótarsafi	1.1	0,1	6.4	28
Grasker safa	0,0	0,0	9.0	38
Rusnic safi	0,1	0,0	17.6	70
* Gögn eru tilgreind fyrir 100 g vöru

Að fullu eða að hluta til takmarkaðar vörur

Gastrodette er kveðið á um undantekninguna:

• Allir seyði, steiktir og kryddaðir réttir, dýrafita, feitur fiskur og kjöt, reykt kjöt, hvaða snarl, súrsuðum og sauer grænmeti, fuglahúð, fisk og brjósk.
• Hrá ber.
• Hirs, bygg, perlu bygg, kornkrem.
• Sýr -milk drykkir, sýrðir rjómi.
• Sveppir (hversu erfitt að samlagast vöru), lauk, hvítlauk, radish, radísur, belgjurtir, hvítt hvítkál.
• Sterkt te, kaffi, gasdrykkir, kvass, óþynntur ávaxtasafi úr súrum ávöxtum.
• Sósur, edik, tómatsósa, majónes, pipar og krydd.

Tafla yfir bönnuð vörur

	Íkorna, g	Fita, g	Kolvetni, g	Hitaeiningar, Kcal
Grænmeti og kryddjurtir
Löglegt grænmeti	9.1	1.6	27.0	168
Svíkur	1.2	0,1	7.7	37
Kál	1.8	0,1	4.7	27
Kapable er Sauer	1.8	0,1	4.4	19
Laukurinn er grænn	1.3	0,0	4.6	19
Laukur er laukur	1.4	0,0	10.4	41
Gúrkur	0,8	0,1	2.8	15
Gúrkur eru niðursoðnir	2.8	0,0	1.3	16
Radish er hvítt	1.4	0,0	4.1	21
Snúningur	1.5	0,1	6.2	30
Veiddur tómatar	1.1	0,1	3.5	20
piparrót	3.2	0,4	10.5	56
Spínat	2.9	0,3	2.0	22
Sorrel	1.5	0,3	2.9	19
Sveppir
Sveppir	3.5	2.0	2.5	30
Korn og hafragraut
Korn korn	8.3	1.2	75.0	337
Perlu bygg	9.3	1.1	73.7	320
Helvítis morgunkorn	11.5	3.3	69.3	348
Bygg korn	10.4	1.3	66.3	324
Sælgæti
sælgæti	4.3	19.8	67.5	453
Ís
ís	3.7	6.9	22.1	189
Kökur
kaka	4.4	23.4	45.2	407
Hráefni og krydd
Sennep	5.7	6.4	22.0	162
Engifer	1.8	0,8	15.8	80
tómatsósu	1.8	1.0	22.2	93
majónes	2.4	67.0	3.9	627
Svartur pipar	10.4	3.3	38.7	251
Chile pipar	2.0	0,2	9.5	40
Mjólkurafurðir
kefir	3.4	2.0	4.7	51
sýrður rjómi	2.8	20.0	3.2	206
jógúrt	2.9	2.5	4.1	53
Kjötvörur
Svínakjöt	16.0	21.6	0,0	259
skinka	22.6	20.9	0,0	279
Pylsuvörur
Pylsa S/Sluggish	24.1	38.3	1.0	455
Shards	10.1	31.6	1.9	332
pylsur	12.3	25.3	0,0	277
Fugl
Kjúklingurinn er reyktur	27.5	8.2	0,0	184
Önd	16.5	61.2	0,0	346
Öndin er reykt	19.0	28.4	0,0	337
Gæs	16.1	33.3	0,0	364
Fiskur og sjávarfang
Fiskurinn er silalegur	17.5	4.6	0,0	139
Fiskurinn er reyktur	26.8	9.9	0,0	196
Fisk niðursoðinn matur	17.5	2.0	0,0	88
Olíur og fita
Feitt dýr	0,0	99.7	0,0	897
Matreiðslufita	0,0	99.7	0,0	897
Ræktandi drykkir
Kvass brauð	0,2	0,0	5.2	27
Svart te	20.0	5.1	6.9	152
* Gögn eru tilgreind fyrir 100 g vöru

Matar matseðill fyrir magabólgu (mataræði)

Matseðill mataræðis Tafla númer 1 Stækkað í tengslum við vörur, svo og eldunaraðferðir (bökun er bætt við). Maturinn er nokkuð fjölbreyttur og fullur. Sumt grænmeti er innifalið og listi yfir korn er stækkaður, svo þú getur búið til matseðil sem tekur mið af daglegum skiptingu próteina og kornréttar.

Val er veitt mjólkurafurðum þar sem erfitt er að melta kjöt og fiskprótein miðað við mjólk og prótein af kjúklingaeggjum. Val á kjöti og fiskréttum er breitt - Cutlets, Kniels, Souffli, zrazy, mola kjöt og nautakjöt stroganov, fjölbók getur hjálpað til við undirbúning. Egg og kotasæla er sett í mataræðið á hverjum degi.

Rétt næring fyrir magabólgu (valmynd í viku) kann að líta svona út:

Morgunmatur	Mjólkur haframjöl; eggjakaka; Te með rjóma.
Hádegismatur	mjólk.
Kvöldmatur	hrísgrjónasúpa nuddað með hakkaðri kjöti; nautakjöt með mjólkursósu; Innrennsli Rosehip.
Síðdegis snarl	kex; Mjólkur hlaup.
Kvöldmatur	háttur hafragrautur; kotasæla; Te með rjóma.
Á nóttunni	mjólk.

 

Morgunmatur	gufu eggjakaka; Buckwheat hafragraut með mjólk; Nicky te.
Hádegismatur	eggjakaka.
Kvöldmatur	bókhveiti súpa (þurrkuð); fiskakjötbollur; kartöflumús; Compote.
Síðdegis snarl	kotasæla; Ávaxtasafi.
Kvöldmatur	fiskskúfur; Puree frá grasker og kúrbít; Te.
Á nóttunni	mjólk.

 

Morgunmatur	Mjólkurhyggju graut; kotasæla; Nicky te.
Hádegismatur	Bakey Apple.
Kvöldmatur	grænmetissúpa með Semolina; soðinn kjúklingur; grasker mauki; Kisel.
Síðdegis snarl	compote; Galet smákökur.
Kvöldmatur	Soðinn fisk með dill; kartöflumús og kartöflur; Nicky te.
Á nóttunni	mjólk.

 

Morgunmatur	Mjólkurkvíta hafragrautur; kotasæla; Te.
Hádegismatur	Mjólkur hlaup með vanillu.
Kvöldmatur	hrísgrjónasúpa; COD af þorsk; gulrótargrímu með smjöri; Compote.
Síðdegis snarl	ávaxtasafi; Kinn með kotasælu.
Kvöldmatur	Soðinn kjúklingur; kúrbít mauki; Compote.
Á nóttunni	mjólk.

 

Morgunmatur	Casserole frá kotasæla; Land Semolina; Te.
Hádegismatur	kex; safa.
Kvöldmatur	hrísgrjónasúpa með grænmeti og olíu; kjúklingaskurður; Buckwheat hafragraut; Kisel.
Síðdegis snarl	safa; Latur dumplings.
Kvöldmatur	Fiskur bakaður; kúrbít mauki með rjóma; Te.
Á nóttunni	mjólk.

 

Morgunmatur	Mjólkurgrjóti; bakaðar ostakökur; Te.
Hádegismatur	eggjakaka; safa.
Kvöldmatur	súpa með bókhveiti hveiti og blómkál; kjötskífa; Compote.
Síðdegis snarl	safa; Galette smákökur.
Kvöldmatur	Hek, bakaður; kartöflumús; Te.
Á nóttunni	mjólk.

 

Morgunmatur	haframjöl; ostur; maga maga; Te með mjólk.
Hádegismatur	Ostur með ávaxtasultu.
Kvöldmatur	Semolina súpa með grænmeti; soðinn kálfakjöt; gulrót mauki; Compote.
Síðdegis snarl	Stórt epli.
Kvöldmatur	fiskskítar bakaðar; Puree úr grænum baunum; Kisel.
Á nóttunni	mjólk.

Magabólguuppskriftir

Uppskriftir að mataræði við magabólgu á mismunandi tímabilum sjúkdómsins eru mismunandi. Slímhúðsúpur eru neytt á tímabili áberandi versnun og sársauka. Þetta eru einfaldar decoctions af löngum kæfu korni (venjulega hrísgrjónum, haframjöl eða bókhveiti). Decoction er síað, en án þess að þurrka er kornið fjarlægt. Síaða decoction er örlítið sogað og til að gefa matgildi og smekk, kryddað með eggjamjólk blöndu og soðið. Þú getur bætt við rjóma og olíu.

Mjólkursúpur eru mikið notaðar í Töflur 1A Og 1b. Venjulega eru þetta kornsúpur framleiddar á vatni með mjólk (1: 1). Korn er soðið þar til það er soðið, þurrkað og bætið síðan við mjólk og látið sjóða.

Grunnurinn að fyrsta borðinu er þurrkaðar súpur. Þau eru soðin með korni, bæta við kartöflum og gulrótum, vel afskekktir íhlutir eru þurrkaðir og bætt við olíu. Fyrir aðra rétti er matreiðsla æskileg (gufusoðið eða vatnsbað). Þegar gufan er gufu er undirbúningsafurðin á grillinu og snýr ekki að sjóðandi vökva, þannig að tap allra efna er í lágmarki. Matreiðsla í vatnsbaði er framkvæmd í íláti, sem er lækkað í annað ílát með heitu vatni. Undirbúningur er við hitastigið 40-700.

Fyrstu réttir

Slímhúðsúpa með rjóma og kjúklingi hakkað

Soðin kjúklingaflök eru slegin í blandara, ef nauðsyn krefur, þurrkað að auki. Kartöflumúsin sem myndast er blandað saman við slímhúð, sogað og soðið. Kældu súpuna upp í 70 ° C, helltu eggjakjarnablöndunni og slá vel.

Rjóm-soup kúrbít með dill

Sjóðið kúrbít og kartöflur og sláðu í blandara. Komdu með tilætluðu samkvæmni við grænmetisdreifingu, salt, sláðu inn rjóma, fínt saxað dill.

Annar réttir

Kalkúnskífa

Framleitt úr hráum kvoða kalkún. Í tilbúnu hakkaðri kjöti er bætt við salt, smjöri, hveitibrauði í bleyti í mjólk. Hnoðið varlega, myndaðu hnífapör og gufu.

Egg hafragraut

Eggin eru barin með rjóma, bætið við salti. Hellið þeyttum massanum í lögunina og setjið hann í ílát af vatni. Eldið þegar hrært er þar til það er soðið.

Eftirrétti

Curd Souffle

Katasetur, Semolina, mjólk, rjómi og eggjarauða eru barðir. Þeyttir prótein eru kynnt og blandað vandlega. Loftmassinn sem myndast er settur í lögunina og gufaður.

Hrísgrjón búðingur með eplum

Sjóðið hrísgrjónagrautur, bætið rifnum eplum, eggjarauði og sykri við það. Sláðu massann og kynntu prótein, áður þeytt. Settu í mót og gufu í að minnsta kosti 30 mínútur. Hellið fullunninni búðing með ávaxta hlaupi.

Athugasemdir næringarfræðinga

Á tímabilinu versnun sjúkdómsins er umskiptin í næringu matarins mikilvæg fyrir sjúklinga, að undanskildum sterkum seytingarörvandi lyfjum og ertandi lyfjum. Þess vegna er mikilvægt að vita eftirfarandi.

Vélrænni erting slímhúðarinnar orsök:

• nóg máltíð;
• Mikið magn af gróft trefjum - þau eru að finna með radís, baunum, næpa, radísum, brauði með bran, garðaberjum, vínberjum, rifsberjum, dagsetningum, rúsínum;
• Sínukjöt, brjósk brjósk, alifugla og fiskhúð.

• súr matur (kefir, mjólkursermi, jógúrt), súr óþroskaðir ávextir;
• Seyði, göngum af grænmeti og sveppum, kryddi, niðursoðnum mat, steiktum réttum, reyktu kjöti og fiskafurðum, súrsuðum, saltað og saura grænmeti, tómatsósu, stewed kjöti og fiskur, rúgbrauð, smjördeig, matarfita undirliggjandi hitameðferð;
• Sterkt te, kolsýrt drykkir, kaffi, áfengi, hrátt grænmeti (sérstaklega laukur, hvítlaukur, radísur, radish) og ávextir.

Varmaáhrifin veldur mjög köldum eða heitum mat.

Til viðbótar við að útiloka áreiti, er sparastjórnin einnig kveðið á um reglulega og brotlega næringu, sem auðveldar meltingu og frásog matar. Val er gefin á vörum sem eru fljótt að rýma frá maganum - þetta eru gruel -eins og fljótandi diskar.

Eitt af merkjunum um þörfina fyrir losun matvæla er skortur á matarlyst. Mestu áhrif meðferðar eru fram á tímabilinu versnun ef hungri er sameinuð í 3-5 daga með síðari notkun ljósafurða. Til að ná fram áhrifum er hungri sameinuð vatnsaðgerðum og daglegum hreinsun. Aftur á móti dregur lækninga hungri úr lífsauðlindum líkamans. Það ætti ekki að beita á Anorexia og áberandi þyngdartap, gegn bakgrunni bakteríudrepandi, útrýmingu Helicobacter og Barnshafandi.

Hungur ætti ekki að byrja með fullkominni fjarveru matar, fyrst þarftu að skipta yfir í léttan mat, til dæmis Kefir (á daginn í 5 móttökum geturðu borðað 900 ml af Kefir, 200 g af kotasælu, einu epli). Slíkir kefir fastandi dagar eyða 2-3 dögum í röð og skipta síðan yfir í hungri.

Það er hægt að framkvæma í tveimur útgáfum - þurr hungri. Annar valkosturinn með notkun soðins eða steinefna kapalvatns. Á öðrum degi er notkun veikt te mögulegt. Svo 4-5 dögum er varið. Endurupptöku næringar byrjar með neyslu á hrísgrjónum og kex úr hveiti. Síðan skipta þeir yfir í fljótandi, vel soðinn haframjöl, hrísgrjón og Semolina, sem eru soðnar á vatni eða með því að bæta við mjólk. Þú getur notað kornafköst með súpum og slímsúpum á daginn. Það er bannað að taka ferskt grænmeti, ávexti, safa.

Í dag, meðal vísindamanna, eru til þeir sem starfa „fyrir“ aðskilda næringu vegna magabólgu og annarra sjúkdóma í meltingarveginum og „á móti“. Umræðan um ávinning þess og hættuna heldur áfram. The aðalæð lína er að mat er skipt í þrjá hópa: prótein, fitu og kolvetni sem eru notuð sérstaklega. Aðal bann er samsetning sterkju og dýrapróteina í einni máltíð. Hægt er að sameina kjötið aðeins með non -slegið og grænu grænmeti. Grænt grænmeti er aftur á móti sameinað mörgum vörum: fitu, korni og próteinum. Nota ætti sykur og sælgæti aðskildir frá öllum öðrum vörum, annars valda þeir gerjun, ögra brjóstsviða Og Opnun. Þetta eru grunneinkenni aðskildrar næringar.

Stuðningsmenn þessarar tækni telja að sameinuðu afurðirnar frásogast auðveldlega og fljótt, valdi ekki rotnun og gerjun og eitruð efni birtast ekki í blóði og þörmum.

Hins vegar er ávinningur þessarar næringar sem vísindin sem vísindin eru sannað ekki. Vísindamenn telja enn að blanduð næring sé eðlilegri og gagnlegri fyrir menn. Meginreglur aðskildrar næringar stangast á við venjur og hefðir þjóðar næringar okkar. Strangt fylgist með því í daglegu lífi er flókið. Valið er eftir fyrir þig, ef það er tækifæri til að skipuleggja það og fyrir vikið muntu fá góðan vellíðan árangur, þá geturðu fylgt svona mataræði stöðugt.

Mataræði nr. 1 er hægt að nota fyrir þyngdartap. Auðvitað geturðu ekki treyst á verulegt þyngdartap, þó að takmörkun á fitu, kolvetnum, bakstur, svo og undirbúningi diska fyrir gufu eða með suðu hefur áhrif á þyngd. Þannig er þetta hæfileg leið til að léttast og ekki valda versnun magabólgu.

Kostir og gallar

Kostir	Gallar
Veitir hóflega vitund um magann og útrýma bólgu í slímhúðinni. Það er fullur og hentugur fyrir stöðuga næringu. Með því að fylgjast með því geturðu komið í veg fyrir versnun árstíðabundinna.	Fljótt pirrandi sjúklingar.

Umsagnir og niðurstöður

Fyrir fólk sem þjáist af magabólgu skiptir meðferð næring mjög mikilvæg. Ef veikindi sjúkdómsins eru löng, þá eru sjúklingar vel stilla í lyfjum og vita hvaða mataræði þeir þurfa um þessar mundir með magabólgu í maganum.

Tafla númer 1 Það er hægt að mæla fyrir um það í langan tíma, þar sem það inniheldur norm próteina og fitu. Í samanburði við afbrigði er það stækkað með vörum og aðferðum til að vinna úr þeim. Ef ekki latur geturðu náð tökum á nýjum uppskriftum til matreiðslu. Umsagnir um sjúklinga benda til árangurs meðferðar næringar, auðveldrar framkvæmdar og möguleikans á langvarandi notkun.

• „... Á sjúkrahúsinu, með versnun magabólgu (kom þangað í fyrsta skipti), var tafla nr. 1 strax skipuð og sagt að fylgja því í annan mánuð. Rétt næring hjálpar auðvitað við meðferð og ég nálgaðist einnig mjólk, mjólkurafurðir og graut í mjólk - þær ollu engum sársauka né bólgu eða niðurgangi. Hvernig elskaði ég þá ekki áður? Læknirinn sagði að velja mjólk af fituinnihaldi: því lægri er það, því minni er hættan á „höfnun“ af líkamanum. Ég eldaði allt í tvöföldum ketli eða bakaði. Almennt var hún á henni í 2 mánuði, vegna þess að hún vildi léttast. Og þetta tókst, þó aðeins 4 kg, en þetta er gott. Nú hef ég fundið fyrir mér mataræði fyrir bæði þyngdartap og maga og reyndar fyrir heilsuna";
• „... Ég, eins og mörg „magabólga“, tekst án sjúkrahúss. Með því að hafa mikla reynslu af sjúkdómnum skipti ég yfir í lyf (þeim var mælt með lækni fyrir 2 árum) og næringu í mataræði. Ég er venjulega meðhöndlaður með gufuskápum, soðnu kjöti án krydda, ég borða næstum alla graut, og á morgnana og á kvöldin - mjólk, sem ég bæti við hunangi eða smá þurrkuðum ávöxtum. Stundum steiktar og reyktar máltíðir sem ég vil, en 1,5 mánuðir geturðu lifað án þess. Ég get sagt að í magasjúkdómum er sú helsta rétt næring. Ég tek hnífapör eða soðið kjöt með mér í vinnuna, stundum súpu eða graut. Ég neitaði að korn af skjótum matreiðslu, þó að það sé þægilegt í vinnunni";
• „... Merki um versnun, sem gerist einu sinni á ári, neyðast til að borða rétt. Þar sem versnunin er ekki sterk held ég mataræði nr. Ég borða ekki aðeins kotasæla, heldur geri líka steikar, souffle og ostakökur í hægum eldavél. Ég þoli mataræðið vel og það reynist ekki tímafrekt, þar sem maðurinn minn er með magasár og hann fylgir líka slíku mataræði hjá mér fyrir fyrirtækið„.